Sống gần thiên nhiên mang lại lợi ích to lớn đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Vì vậy, để có cuộc sống chất lượng và khỏe mạnh hơn, nhiều người đang tìm...
Trong cuộc sống hằng ngày, nếu không có tâm bình an, chúng ta dễ rơi vào trạng thái lo lắng, sợ hãi, căng thẳng và giận dữ. Khi đó, dù thân và môi trường xung...
Yêu thiên nhiên là một phần không thể thiếu cuộc sống của con người. Tuy nhiên, ngày nay, các bé được tiếp xúc với tivi, máy tính nhiều hơn thời gian bé khám phá tự...
Công việc của người tu tập nó cũng giống như là việc chăn một con trâu. Chúng ta sẽ chăn tâm ý của mình, không để cho nó bay nhảy một cách vô tổ chức....
Việc ngồi thiền mỗi ngày có nhiều lợi ích tốt cho tâm hồn, tinh thần và sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số lợi ích quan trọng mà việc ngồi thiền có thể...
Khi những tia nắng đầu tiên của buổi sáng len lỏi qua cửa sổ, tôi thường bắt đầu một ngày mới bằng việc ngồi thiền trong khu vườn thiên nhiên phía sau ngôi nhà.Ngồi thiền...
Câu chuyện Thiên Nhiên TâmTừ xa xưa, con người luôn biết dành thời gian để gần gũi với thiên nhiên nên cuộc sống có rất nhiều hạnh phúc. Ngày nay, đường phố ngày càng đông...
Vẻ đẹp hoa senHoa sen rất đặc biệt vì là loài duy nhất vừa nở hoa là đã có cả quả và hạt. Hoa sen không chỉ mang hương sắc tuyệt vời mà còn chứa...
Thắp nhang là nét văn hóa truyền thống của người Việt NamThắp nhang (thắp hương) từ ngàn xưa đã là một nét văn hóa truyền thống tốt đẹp của người Việt Nam. Việc thắp nhang...
Trước khi nói đến những vật dụng cần thiết cho việc tọa thiền là bồ đoàn và đệm ngồi thiền, chúng ta cần biết những lợi ích mà thiền định mang lại cho con người....
Bạn đã bao giờ tự hỏi mình đã có tư thế ngồi thiền đúng chưa? Dưới đây mời bạn tham khảo 5 tư thế ngồi thiền phổ biến. Tùy vào điều kiện và hoàn cảnh...
Về những thành phần dinh dưỡng có chứa trong sữa hạt điều và những lợi ích của hạt điều mang lại thì đã rõ. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy thông tin trên sách,...